Продавець sportpit-shop.com.ua - Спортивное питание и витамины! розвиває свій бізнес на Prom.ua 7 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Кошик
1129 відгуків
+380 (95) 224-60-69
+380 (67) 595-28-86
Спортивне харчування та вітаміни!
Кошик

Казеїн (нічний)

Функції казеїну

Казеїн є складноскладовим білком, який забезпечує планомірне зростання м'язової тканини. Казеїновий білок розщеплюється довго, тому його застосовують для тривалого підживлення м'язів, наприклад, на ніч. При регулярному споживанні добавки відзначається гарне самопочуття, бадьорість, відсутність перевтоми. Цей білок надходить в організм у чистому вигляді, а тому гарантує підтримку енергетичного балансу, прискорення метаболізму та відновлення м'язових волокон після навантаження.

Фахівці рекомендують вживати казеїн на ніч у розмірі 50-60 г, розчинених у склянці рідини, наприклад, у молочному коктейлі, рідкому йогурті, воді або соку. Випита перед тренуваннями ця добавка буде неефективною, оскільки активна речовина не встигне засвоїтись. Вдень казеїн можна вживати у дні відпочинку чи відновлення, або за тривалої відсутності прийому їжі. Тоді дозування можна збільшити до 100 г, розділивши прийом суміші на 2-3 рази. Приймати її варто в періоди між їдою, замінюючи їй перекушування або полуденки.

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner